Guides

Den ultimative oralsex-guide til mænd

Denne guide vil trinvist give dig de bedste tips og tricks til at give ultimativ oralsex. Har din kæreste, kone eller en du er varm på, fortjent at få en uforglemmelig seksuel oplevelse er denne guide uden tvivl behjælpelig. Oralsex behøver ikke nødvendigvis kun at fungere som forspil til en hed aften i sengen, det kan også fungere som ”hovedretten”, hvor du som manden, tager styringen og sender din kvinde

Guide til bækkenbundstræning for kvinder og mænd

Bækkenbundstræning eller knibeøvelser er nok et udtryk rigtig mange af os har hørt før. Især forbinder en del, bækkenbundsøvelser med gravide- eller midaldrende kvinder. Men det er de færreste, der rent faktisk er klar over, at det er noget, alle burde gøre, mand som kvinde, ung som gammel, for gevinsterne ved træningen kan gavne alle parter. En stærk og smidig bækkenbund kan nemlig både forbedre dit sexliv markant, gøre det